Querida comunidad:
Queremos invitarte a que celebres con nosotros el día Internacional del Yoga practicando los 108 Surya Namaskar (Saludos al Sol) y recibir el próximo solsticio de verano.
En la tradición hindú el número 108 es considerado un número sagrado y con alto poder espiritual. El número 1 representa lo divino, el número 0 representa el vacío, el número 8 representa el infinito, lo eterno. Otras explicaciones hacen referencia a que la distancia entre la tierra y el sol es de 108 veces el diámetro del sol. La distancia de la tierra a la luna es 108 veces el diámetro de la luna. El diámetro del sol es aproximadamente 108 veces el diámetro de la tierra. Son muchos los significados que se le da al número 108, por ejemplo, en el alfabeto sánscrito hay 54 letras y como en todo, cada letra tiene su parte femenina y su parte masculina (Shiva y Shakti) y 54 multiplicado por 2 es igual a 108. En general, el fin principal de los Saludos al Sol es calentar y preparar el cuerpo para el resto de la práctica estimulando el corazón y despertando la energía solar. Permite centrar la atención en la respiración y estar así en el momento presente.
Te invitamos a poner una intención a tu práctica este 21 de junio, algo que te inspire y te motive, tu Sankalpa. Piensa en ello durante tu práctica, manténlo presente y que esto te ayude a estar en el aquí y ahora.
Los 108 Surya Namaskar los realizaremos el viernes 21 de junio a las 7:00 a.m. (hora de la Ciudad de México) desde nuestra plataforma digital y será una práctica abierta para todas y todos que deseen acompañarnos. Si ya nos conoces y los has realizado en otras ocasiones comparte tu experiencia con los demás e invitales a unirse. ¡Animate, acompáñanos, conócenos y celebra con nosotros el día Internacional de Yoga!
Aquí te dejamos el link de zoom para que puedas acceder:
Reunión: 889 6812 3673
Contraseña: 108108
¡Te esperamos!
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En UNE te brindamos las herramientas para conocer, escuchar y comunicar con con tu cuerpo. Todas nuestras clases son para todas las personas independientemente de tu edad o condición física, si requieres asistencia no dudes en contactarnos.
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